Расписание и цены
Информация о занятиях йогой в Ульяновске:
Занятия йогой - отличный способ поправить здоровье, особенно тогда, когда практикуете под присмотром опытных и грамотных инструкторов по йоге. Наши преподаватели - обязательно помогут Вам правильно и травмобезопасно выполнять не только асаны, но и дыхательные техники, а также расскажут о других йоговских практиках.
В студии йоги "3:48" занятия проходят очень гибко - формируются группы "по интересам": для начинающих, утренние, обеденные и, конечно же, основные.
Оставляйте просьбы в комментариях или же звоните по телефону +7-9272-7О7-118.
Ждём всех желающих!
Уточнить расписание и записаться на занятия всегда можно по телефону 707-118 или через форму обратной связи.
Расписание занятий в Студии йоги "3:48" (ул.Гончарова,11а):
- Мини-группа «М8» — занятия два раза в неделю - по вторникам и пятницам с 8:10. Занятия общего уровня, длительностью порядка 90 минут.
- Группа «Н19» — занятия три раза в неделю: понедельник, среда, пятница с 19:30. Занятия общего уровня, длительностью порядка 90 минут.
- Группа «Ч19» — занятия два раза в неделю - по вторникам и четвергам с 18:00. Занятия начального уровня, длительностью порядка 90 минут.
- Субботнее занятие — с 10:30. Общая группа (для начинающих и продолжающих), длительностью порядка 90 минут.
Стоимость занятий йогой
- Разовое занятие: первое на неделе - 400 рублей, второе - 300, третье (и более) - 200. Отсчёт начинается в понедельник, заканчивается в воскресенье.
- Разовое занятие в мини-группе - 500 рублей.
- Разовое индивидуальное занятие - 2000 рублей.
Абонементы
- в общие группы (начинающие/продолжающие) - 2000 рублей за 8 занятий на 30 дней (дополнительные занятия при исчерпании лимита - 200 рублей)
- в утреннюю мини-группу «М8» (дважды в неделю) - 3000 рублей в месяц (дополнительные занятия вечером или в субботу - 200 рублей)*
- в мини-группе с занятиями трижды в неделю - 5000 рублей в месяц (с человека)
- в мини-группе с занятиями дважды в неделю - 4000 рублей в месяц (с человека)
- на индивидуальные занятия - 10000р за 8 занятий в месяц (можно вдвоём)
Стоимость индивидуальных занятий и мини-группой указана при условии занятий в студии. На выезде стоимость оговаривается отдельно.
Описания групп
Группы начального уровня рассчитаны на тех, кто ещё не занимался йогой или занимался по другим системам (для адаптации). В программе занятий изучаются принципы правильного дыхания, выполняются упражнения, направленные на нормализацию этого основополагающего жизненного процесса. Также закладывается фундамент понимания движения человека и принципы выполнения асан.
Группы общего уровня рассчитаны на людей без серьёзных противопоказаний и имеющих опыт занятий в "начальной" группе.
Мини-группы - занятия по пожеланиям в неурочное время от 3х до 6 человек.
Вопросы по телефону/вайберу +79272707118.
Перед тем, как Вы в первый раз придете к нам на занятия йогой, пожалуйста, прочитайте "Памятку занимающего йогой".
Прежде, чем Вы решите начать посещать занятия по йоге (где и у кого угодно) настоятельно рекомендуем ознакомиться со следующими материалами (т.к. это может уберечь Вас от травм при занятиях йогой):
- Выбор инструктора по йоге - ответственный шаг
- Беременность и йога
- О пользе йоги и о зарядке по системе йогов
- Что такое йога?
Приходите в субботу. в это время дети обычно в школе ;)
Да..да..поддерж им!!!
Понятно, что каждый хочет иметь всё близко к дому, но практика показывает, что большинству даже на лифте спуститься до первого этажа и пройти 50 шагов бывает лень.
У нас есть занимающиеся, которые, например, живут в Ишеевке и тоже регулярно посещают занятия, не смотря на то, что туда общественный транспорт ходит очень плохо (если сравнивать с той же "засвиягой").
Новых филиалов открывать не планируется, т.к. есть несколько факторов:
Смысл ходить находит каждый сам для себя - всё зависит от целей и задач, которые ставите перед собой и занятиями.
Припарковаться место есть.