Лариса Георгиевна
Представляем Вашему вниманию ещё один отзыв, на этот раз от Ларисы Георгиевны...До йоги меня мучили боли в шее (шейный остеохондроз) и спине (грыжа позвоночника). Я не могла согнуться, проще говоря «железный человек после дождя».
Асаны пока мне даются с большим трудом. Но под руководством опытных и квалифицированных инструкторов Сергея и Юлии в студии йоги «3:48» занятия приносят свои плоды. Потихоньку укрепляется пресс, подтягиваются ягодицы, оздоравливается весь организм, появляется гибкость в теле, улучшился сон. А главное прошла мучительная боль в спине!!!
На тренировке усталость совсем не чувствуется. Йога – это лучшее, что мы можем дать своему организму.
Занятия йогой помогают избавиться от стрессов и депрессии, которые окружают нас в повседневной жизни. Я полностью убеждена, что каждый человек может найти в занятиях йогой максимальную пользу для своего организма и тела.
Инструкторы йоги в студии подберут такие занятия - которые будут комфортны вам, и с физической нагрузкой в студии йоги могут справиться абсолютно все, если только есть на то желание. После тренировок наступает невероятная гармония души и тела.
Наша душа – это наши мысли, если мы мыслим позитивно – у нас все получается! А наше тело – это ХРАМ души! Когда мы наводим порядок в мыслях и оздоравливаем свое тело – то добиваемся ГАРМОНИИ всегда и во всем!!!
Занимайтесь йогой и будет вам СЧАСТЬЕ.
Понравился отзыв? Нажимайте "лайки" вверху страницы отзыва.
