Статьи о йоге
Достаточно часто можно услышать вопрос: «почему на занятиях йогой так мало мужчин?» Если ответить кратко, то потому, что йога слишком густ...
Подробнее
Физиология и анатомия
Не так давно на нашем сайте была опубликована статья о нарушениях осанки и их профилактики средствами хатха-йоги, но так как данная тема вес...
Подробнее
Физиология и анатомия
Здоровый позвоночник — ключевой показатель состояния здоровья человека. Функции органов и систем связаны с определёнными отделами позвон...
Подробнее
Физиология и анатомия
На занятиях регулярно приходится объяснять о важности сохранения правильной позы на рабочем месте. Многие виды деятельности носят асимметрич...
Подробнее
Библиотека
По просьбам занимающихся начата подготовка к публикации брошюры по йоге, где будут скомпилированы особенности "йоги попутных направлений"......
Подробнее
Статьи о йоге
Дыхание — важнейшая жизненная функция без которой человек умирает через несколько минут — это делает очевидным то, почему в ...
Подробнее
Статьи о йоге
Всем известно, что даже простая утренняя зарядка улучшит самочувствие и поможет сохранить здоровье. А если эта зарядка - йога? То, уверя...
Подробнее
Статьи о йоге
Бывает, что приходят сообщения и письма, в которых спрашивается о том, что делать при тех или иных проблемах со здоровьем и может ли йога ре...
Подробнее
Статьи о йоге
21 июня 2001 года Португальской Конфедерацией йоги было предложено отмечать Международный (Всемирный) день йоги в летнее солнцестояние (21...
Подробнее
Статьи о йоге
Отвечаем сегодня на такие частые вопросы:
«Влияет ли уровень общей физической подготовки (ОФП) на успехи в практике йоги?»
«Почему новен...
Подробнее
Благодарим всех участников открытого занятия в честь Международного Дня Йоги за хорошую компанию, фотографов за интересные фотографии, а Дворец книги и Анну Андрееву особенно - за помощь в организации!
