Приглашаются все желающие на бесплатные занятия йогой, которые будут проводится на природе.
Ульяновское Отделение Федерации Йоги России возобновляют акцию «Open.Air.Yoga или Занятия йогой на природе».
Приглашаются все желающие на бесплатные занятия йогой, которые будут проводится на природе.
Что с собой брать?
рабочие перчатки (5 рублей на рынке или строительном магазине)
пакеты для мусора
соответствующую одежду - чтобы удобная, по погоде и не жалко испачкать
подстилку (коврик, одеяло, покрывало)
немного воды
Что в программе занятий?
- подготовка к занятию места - своеобразная "карма-йога" - "чистка кармы" путем труда
- занятие йогой, включающее в себя элементы, которые возможно выполнить в данных условиях
- беседа, если у кого будут вопросы
А расписание какое?
Следите за обновлениями в социальных сетях:
+ наша группа в контакте
+ наша страничка в фейсбуке
+ наш twitter
Как это было?
Фотографии и впечатления можно найти в нашем блоге и нашей группе в контакте
Узнайте, что такое йога и проведите время с пользой для здоровья на летних занятиях от «Федерации Йоги России».
Акция «Open.Air.Yoga или Занятия йогой на природе» ждёт ВАС!!
Наше здоровье в наших руках.