Йога в жизни человека - интервью "Молодёжке"

Когда мы слышим слова «йога», «йог», то нам сразу представляется медитирующий человек, сидящий в позе «лотоса». Но неужели это всё? Чтобы ответить на этот и другие вопросы: что вообще такое йога, какую роль она играет в жизни человека, в каких случаях организму можно нанести вред и популярны ли занятия в Ульяновске – мы обратились к Сергею Парфёнову, инструктору по йоге.

Каждый представляет свое

− Слово «йога» произошло от санскритского корня «йодж» или «йудж», имеющего много смысловых значений: «упряжка», «упражнение», «обуздание», «соединение», «единение», «связь», «гармония», «союз» и некоторые другие, − начинает рассказ наш собеседник. − Сейчас о йоге слышали практически все, но у каждого человека складывается своё представление, что это такое. Одни считают йогу гимнастикой, другие видят в ней религию, третьи и вовсе думают, что она поможет им ходить по воде, левитировать, спать на гвоздях. Но это всё — стереотипы!

Йога йоге рознь

Сейчас йогой занимаются все и всюду, появилось множество течений и направлений, открываются всё новые и новые клубы йоги. Хотелось бы немного прояснить ситуацию для посетителей сайта "Йога в Ульяновске" и для всех занимающихся йогой, не смотря на то, что мы уже публиковали материалы на эту тему, но иной взгляд всегда придаёт глубину пониманию сути вещей.

Итак, представляем Вашему вниманию одно из последних интервью, которое дал руководитель ассоциации йоги «Антара» Эдуард Кушнир Молдавскому новостному порталу DORLEDOR.INFO...

Интервью с Эдуардом Кушниром

- Эдик, ты человек, более 20 лет занимающийся и преподающий йогу, в двух словах скажи, для наших начинающих, что собой представляет собой "йога"?

- Согласно древним текстам и в адаптации к менталитету современного человека, можно сказать, что йога-это инструмент для познавания природы «Я» человека.

- Какие есть виды йоги?

- Не смотря на обилие разных названий, существует лишь четыре йоги: Карма, Бхакти, Джнани и Раджа. Это стратегическое разделение и все остальные йоги относятся к одному из вышеперечисленных видов.

«Мой путь к йоге и преподаванию» — Вячеслав Сидоров

Мы попросили Вячеслава рассказать о том, как он познакомился с йогой и что привело его к преподавательской деятельности.

Как познакомился с йогой?
Дело было в 2005 году. Делая очередную пробежку в парке, остановился у турников сделать разминку, а там в это время занимался еще один парень. Мы познакомились, разговорились. Оказалось он был мастером спорта по борьбе, и тоже был на пробежке и делал разминку.
Он рассказал, что много движений в разминку добавляет из йоги. Это меня заинтересовало, и я попросил показать часть базовых упражнений. На моё удивление, большинство упражнений совпало с теми, которые я уже делал в своей зарядке по утрам (к ней меня приучили родители с детства) и в разминке перед и после пробежек. Мне стало ещё интересней и я стал детальнее изучать разные асаны.