Свежие публикации

«Индивидуальный подход» и «Живая работа преподавателя» в обучении йоге

В заметке раскрываю понятия «Индивидуального подхода» и «Живой работы преподавателя» в обучении йоге для того, чтобы Вам было чуть понятнее то, каким образом построены мои занятия и почему...

Далее

Индивидуальные занятия йогой

Заметка о том, кому подходят и почему ходят на индивидуальные занятия йогой, об их преимуществах и недостатках. Также немного про способы сэкономить и о выборе между индивидуальной или...

Далее

В йоге нет асан на «баланс»

Многие приходят на йогу в поисках некого баланса. И действительно, способный сохранять устойчивость в асане человек, при этом правильно дышащий - будет весьма...

Далее

Про седьмое чувство и о вредности зеркал для занятий йогой

«Почему у вас нет зеркал в зале?» - Не такой частый, но регулярный вопрос от новоиспечённых занимающихся, которые, вполне вероятно...

Далее