A+ A A-

Отзывы


В данной категории собираются отзывы о занятиях йогой в залах студии йоги "3 часа 48 минут", о работе инструкторов из нашей команды.
Отзывы о занятиях йогой в студиях 3:48

Отзыв Марии Э.

Мария является многодетной мамой и успешной женщиной, и не смотря на такую занятость успевает уделить внимание и практике йоги, при этом показывая пример своим детям. Читаем отзыв полностью...

"В студию йоги 3:48 я пришла холодным декабрьским вечером 2013 года вместе со своими дочками (13 и 17 лет).
До этого мы занималась в более крупном фитнес центре. Что меня действительно поразило, так это индивидуальный подход Сергея к каждому из нас.
Мы не только осваиваем асаны, но что самое главное, Сергей нас учит правильно выстраивать свое тело в них.
Только попробовав разные варианты занятий в нескольких студиях, можешь оценить эффект от занятий и качество преподавания инструктора.
Я считаю, что главное не показать свои способности, а научить осваивать, своих учеников, все более и более сложные асаны.
Эти занятия йогой, для меня, стали настоящим лекарством души и тела.

Отзыв Юлии П.

Пожалуй один из самых объёмных отзывов от Юлии П. - тоже одна из старожил, которая по своему уровню может даже претендовать и на роль инструктора (после соответствующего обучения). Отзыв - это своеобразный путь от новичка практики йоги до теперешнего состояния Юли...

Первое занятие:

Так, я йогой уже занималась, кое-что знаю, надо только вспомнить. Как? Это не правильно? Это я так делать не умею... Блиииин, они так смешно дышат!)))) все сопли повылетали)))) вот умора!!!! неее, я так делать не буду... ну я же стесняюсь) и что такое вообще этот крестец? Хахаааа!))) такие названия смешные!)) говорите по-русски, пожалуйста! Я не знаю, как это делать)))) Ой, грудь выше, таз как Майкл Джексон проверни, держи бочку, колени расталкивай.... И всё это ОДНОВРЕМЕННО! Каааак??? я не могу стоять, и даже дышать не могу.... Куда я попапала... Как дура стою тут... Хорошо, что инструктор мне внимание уделяет.

Первая неделя:

Я всё-таки ходить буду, как никак абонемент купила. Авось к концу месяца на голову уже встану!))) Что? Нельзя вообще на голове стоять? Сколиоз мешает? Не, ну ладно, раз такое дело... Блин, как ноги в ступе дрожат! И руки.... И дышу не животом... Да что ж такое!Вот Маша спрашивает меня: «Ты чувствуешь свое ухо? А вот так?» Ну чувствую, и что? При чем здесь пупок??? он же впуклый! Как его натягивать????

Отзыв Екатерины Л.

Катя - занимается у нас очень давно, её можно назвать старожилом :) Просто читаем...

"Первое, что обращает на себя внимание при занятиях в данной студии, это то, что инструктор не занимается сам во время занятия (как в большинстве других мест). И это очень важно, ведь только так инструктор может уделить время каждому занимающемуся, проверить, правильно ли вы выполняете упражнение, подсказать, как делать лучше, поправить, помочь. Вы не просто копируете (зачастую неумело) то, что делает инструктор, а пытаетесь выполнить позу самостоятельно после объяснений, на том уровне, на котором можете в данный момент. Кроме того, инструкторы в данной студии прошли обучение и постоянно совершенствуются, поэтому вы можете быть уверены в том, что то, что вы делаете безопасно и полезно:) Я занимаюсь здесь больше двух лет и рекомендую занятия всем, кто интересуется йогой или просто хочет добавить в свою жизнь больше активности.

Недавно в моей жизни случилось счастливое событие - я стала мамой! Но из-за этого перерыв в занятиях йогой составил почти год. После рождения малыша моя жизнь сильно изменилась и уже никогда не будет такой, как раньше, но кое-что из прежней жизни хочется вернуть. Больше всего я соскучилась по регулярным занятиям йогой! Помимо просто удовольствия это принесет и пользу - укрепит мою спину, которой сейчас приходится переносить серьезные нагрузки, и поможет скорее придти в форму после родов. Почему я хочу выиграть абонемент, а не просто купить? А вы знаете, сколько стоит одна пачка подгузников?:)"

Понравился отзыв? Нажимайте "лайки" вверху страницы отзыва.

Отзыв Юлии Ж.

Юля занимается у нас довольно давно, со времён "до студии"...

"Слово "йога" на санскрите обозначает "соединение", "союз", то есть союз тела и духа.... и занимаясь ты постепенно методично начинаешь замечать, что это соединение происходит в тебе. Занятия в студии йоги "3.48", приятная дружеская атмосфера показывает, что инструктора Сергей и Мария помимо физического и духовного роста каждого из занимающихся, способны создать атмосферу союза людей, я бы даже сказала, друзей, объединенными общими устремлениями, желаниями. Помимо прекрасных человеческих качеств, хочется отметить профессионализм, скрупулезность, с которыми они подходят к своему делу, в частности это индивидуальный подход к каждому занимающемуся в студии. Дорогие Сергей и Мария, поздравляю вас с этой первой датой, желаю вам процветания!
Спасибо за то, что вы есть!"

Понравился отзыв? Нажимайте "лайки" вверху страницы отзыва.

Отзыв Ирины Т.

Предлагаем отзыв Ирины Т. - наша "ранняя пташка" - ходит на занятия исключительно в 7:45. За время занятий освоила основные моменты...

"Не представляю свою жизнь без занятий в студии "3:48"!!!!!!
Начала посещать занятия йогой в сентябре 2013 года. С первого же занятия мне очень понравилось. Через некоторое время стала замечать, что боли в спине прекратились. Появилась легкость во всем теле, постепенно расслабляются мышцы. На своем опыте поняла, что если прекратить ходить на занятия, то все недуги начинают возвращаться. Так что, для лучшего эффекта, как говорят наши инструкторы, нужны постоянные тренировки!!! И это действительно так))) Поэтому буду посещать занятия снова и снова!
Большое спасибо нашим инструкторам!!!! Спасибо за то, что к каждому из занимающихся, Вы проявляете особое внимание. За то, что любите свою работу)))))"

Понравился отзыв? Нажимайте "лайки" вверху страницы отзыва.

Отзыв Марины Е.

Размещаем отзыв от регулярно практикующей Марины Е., которая занимается йогой с прошлого года и существенно продвинулась в освоении йоги. Посещает занятия несмотря на большую нагрузку на работе...

"Йога - это путь к чистоте. Человек подобен светильнику, сокрытому под множеством оболочек. Где-то внутри каждого из нас танцует огонь Истины. Это источник нашей жизни. Мы ищем его во внешнем мире, но он внутри нас. Занятия в нашей студии помогли увидеть этот, пока еще маленький огонек и на его свет пришли другие добрые люди - мои НОВЫЕ ДРУЗЬЯ, которые могут безнаказанно причинять добро, насаждать справедливость и приносить непоправимую пользу!!!!))))) Говорю огромное СПАСИБО своей дочке Яне, за то, что она подарила мне абонемент в студию йоги "3:48" и помогла придти в первые разы на занятия."

Понравился отзыв? Нажимайте "лайки" вверху страницы отзыва.

Отзыв Елены Д.

Опубликовываем отзыв Елены Д., которая в нашей студии занимается не так давно, но за счёт хорошей подготовки быстро продвигается в практике...

"Спасибо, дорогие Сергей и Маша. Вы милая пара целеустремленных активных, заражающих других оптимизмом и жизнерадостностью. В жизни меняю уже 4 инструктора, но только с вами захотелось остаться всерьез и надолго. Почему? Просто потому, что в студии создана дружеская атмосфера, где ненавязчиво дается понять любому новичку:"Ты сможешь! У всех не получалось, но мы вместе - все получится!". Только у вас бесконечный поток информационных мероприятий и занятий на открытом воздухе, что характерно - с уборкой территории! Только здесь я встретила профессиональное отношение и понимание йоги.
Процветания вам, ребята. А вашему кораблю счастливого и долгого плавания!"

Понравился отзыв? Нажимайте "лайки" вверху страницы отзыва.

Отзыв Ольги С.

Предлагаем к ознакомлению отзыв Ольги С., которая хорошо продвинулась в практики йоги, научилась делать наули и является образцом дисциплины, т.к. ходит на занятия, в основном, в утреннее время...

"Занятие йогой в студии стало для меня своего рода медитацией - после него ощущение освобождения тела от напряжения и ума от ненужных мыслей с состоянием умиротворения сохраняется иногда весь день. Большое спасибо инструкторам!!!"

Понравился отзыв? Нажимайте "лайки" вверху страницы отзыва.

Отзыв Лены С.

Представляем отзыв Лены С. - занимается с осени 2013 года. Достигла хороших результатов в освоении практики, фигура стала более подтянутой (похудела), т.к. доши начали уравновешиваться, несмотря на противопоказания. Вот непосредственно сам отзыв:

"Всем привет!!!
Хочется сказать много-много хороших слов в адрес наших инструкторов (ребята, вы правда классные!) и написать вам огромное С-П-А-С-И-Б-О, за то, что помогаете нам быть здоровыми, бодрыми, в отличном настроении, с красивой осанкой и правильным дыханием (животом:))!

P.S. и как вы нам говорите - "Майкл Джексон жив в наших крестцах!" :)"

Понравился отзыв? Нажимайте "лайки" вверху страницы отзыва.

Отзыв Марии В.

Предлагаем Вашему вниманию отзыв Марии В. - занимается у нас примерно год. За это время научилась отжиматься и сколиоз уменьшился существенно.

"Занятия целебные, помогают спинке, ножкам, ручкам, шейке и лечат даже настроение! И люди все очень хорошие, а ведь, главное что? Правильно! Приятное общение с людьми и со своим телом. За приятным общением все на занятия в 3:48! Ура!"

Понравился отзыв? Нажимайте "лайки" вверху страницы отзыва.

Отклик о занятиях у Марии

Давненько у нас не было откликов (отзывов) с занятий на сайте.

Наша команда - ответственно подходит к занятиям, и это заметно буквально после пары уроков. Вот кусочек переписки по поводу проведения регулярных занятий инструктором Марией:

Отзывы о занятиях йогой

Занятия йогойКопируем и на сайт несколько отзывов (из нашей группы "В контакте") о занятиях йогой организованных Ульяновской Федерацией Йоги.

Также будем очень благодарны и новым отзывам и предложениям. Оставляйте свои комментарии.

Ну а теперь, собственно, вот и отзывы:

Обратная связь

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Предыдущая Следующая

Юлия Прыткина

Отзывы

Юлия Прыткина

В студию йоги «3 часа 48 минут» я пришла полгода назад. До этого йогой не занималась и была далека от спорта. На первых занятиях был...

Подробнее

Екатерина Кузминская

Отзывы

Екатерина Кузминская

В современном мире, полном стрессов и различного вида энергий (не всегда положительных), по моему мнению, самый простой способ держа...

Подробнее

Лариса Георгиевна

Отзывы

Лариса Георгиевна

Представляем Вашему вниманию ещё один отзыв, на этот раз от Ларисы Георгиевны... До йоги меня мучили боли в шее (шейный остеохондроз)...

Подробнее

Екатерина К.

Отзывы

Екатерина К.

Представляем Вашему вниманию очередной отзыв о занятиях в студии йоги «3 часа 48 минут», в этот раз от молодой мамы, которая при помощи регу...

Подробнее

Отзыв Сергея Гогина

Отзывы

Отзыв Сергея Гогина

Представляем Вашему вниманию ещё один отзыв о занятиях в студии йоги "3 часа 48 минут". В этот раз, от Сергея Гогина. Занимаюсь в с...

Подробнее

Что ещё почитать...

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Предыдущая Следующая

Уход за ковриком для йоги

Статьи о йоге

Уход за ковриком для йоги

Вот и подготовлена очередная заметка с ответом на частые вопросы. На этот раз расскажем о том, как ухаживать за ковриком для йоги. На...

Подробнее

Домашняя йога. Что можно делать…

Статьи о йоге

Домашняя йога. Что можно делать самостоятельно?

«Какой должна быть структура самостоятельных занятий йогой?» - достаточно частый вопрос, который задают практикующие. Ответим на этот...

Подробнее

Йога и гибкость - ответы…

Статьи о йоге

Йога и гибкость - ответы на частые вопросы

"Я хочу стать гибким, как "человек-змея", я хочу сесть на шпагат" - Чего только не услышишь от людей, которые приходят на йогу. ...

Подробнее

Йога после родов - ответы…

Статьи о йоге

Йога после родов - ответы на частые вопросы молодых мам о йоге

Если Вы читаете эту статью, значит у Вас случилось радостное событие! Примите искренние поздравления и пожелания здоровья, терпения и спок...

Подробнее

Стили и виды йоги

Статьи о йоге

Стили и виды йоги

Многим интересно узнать о том какие виды йоги существуют и как выявить "настоящую йогу". Эти вопросы возникают в виду того, что, чут...

Подробнее

Эка Пада Раджакапотасана (поза…

Статьи о йоге

Эка Пада Раджакапотасана  (поза Голубя) - частые ошибки, травмобезопасность, рекомендации как правильно сделать

На занятиях приходится часто объяснять практикующим о методике правильного выполнения асан, о травмобезопасности и различных возможностях ...

Подробнее

Хатха-Йога-Прадипика

Шастры

Хатха-Йога-Прадипика

«Хатха-йога-прадипика» («прояснение Хатха-йоги» в переводе с санскрита) — древнейший уцелевший классический, написанный на санскрите, те...

Подробнее

Встречи с Дхирендрой Брахмачари

Йоги

Встречи с Дхирендрой Брахмачари

Рассказ Александра Мисюкова о встрече с Дхирендрой Брахмачари и кратком курсе обучения, пройденного у Мастера. Апрель 1993 года. Палящее...

Подробнее

Ученик Свами Дхирендры Брахмачари о…

Йоги

Ученик Свами Дхирендры Брахмачари о своём учителе

Йогачарья Гириш Ажха, ученик и бывший секретарь Свами Дхирендры Брахмачари рассказал о своём учителе... Я родился и воспитывался в Де...

Подробнее
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Предыдущая Следующая

19 июня 2016 состоялся йога-марафон…

Блог йогов

19 июня 2016 состоялся йога-марафон в честь Международного Дня Йоги

В минувшее воскресение прошло очередное празднование Международного Дня Йоги, как по всему миру, так и в Ульяновске. В этот раз событие...

Подробнее

В Ульяновске отпраздновали Международный день…

Блог йогов

В Ульяновске отпраздновали Международный день йоги 2015

Друзья! Сердечно поздравляем Вас с Международным Днём Йоги, который сегодня, 21 июня 2015 года, мы вместе отметили открытым занятием! Желаем...

Подробнее

Всемирный день Йоги в Ульяновске…

Блог йогов

Всемирный день Йоги в Ульяновске 2012

24 июня в Ульяновске прошло открытое занятие, приуроченное к празднованию Всемирного Дня Йоги. Организаторами выступили Ульяновское регион...

Подробнее

Фотоотчёт с празднования Всемирного дня…

Блог йогов

Подборка фотографий с празднования Дня йоги в 2011 году, который, в этот раз, совпал с празднованием "Дня молодёжи"...

Подробнее

Отчёт об акции Open.Air.Yoga 2011

Блог йогов

Отчёт об акции Open.Air.Yoga 2011

Первое занятие на природе прошло... Было нас не много, но всем было интересно. Всем принявшим участие - огромное СПАСИБО! В начале мы н...

Подробнее

Проблемы от практики йоги?

Блог йогов

Проблемы от практики йоги?

Пришло письмо - крик души: "Йогой занималась год с хвостиком с инструктором, потом операция и ещё и ещё, сейчас не могу заниматься в группе...

Подробнее

Про здоровье - по звонкам…

Блог йогов

Про здоровье - по звонкам посетителей сайта

Бывают люди, которым современная медицина уже мало помогает, и тогда многие обращаются к нестандартным методам лечения: экстрасенсы, ребёфин...

Подробнее
  • VK
  • OK
© 2009-2017 Йога в Ульяновске. Заполняя любую форму на сайте или оставляя комментарий, вы даёте своё согласие на обработку своих персональных данных. Пользовательское соглашение использование сайта "Йога в Ульяновске".