A+ A A-

Отчёт и впечатления о семинаре Эдуарда Кушнира 2017

Эдуард КушнирВ начале ноября прошёл очередной интенсив Эдуарда Кушнира в Ульяновске. Было, как обычно, интересно и познавательно.
В этот раз удалось привлечь на семинар опытных практиков и инструкторов из других "клубов", которым, судя по отклику, система "йоги попутных направлений" оказалась по душе...

Итак, приглашаем ознакомиться с впечатлениями и фотографиями, а если у Вас есть дополнения, то добро пожаловать в комментарии.

Отзывы на семинар Эдуарда Кушнира:

Отзыв Натальи
Наталья

впечатлило то, с какой лёгкостью Эдуард доносит достаточно сложные моменты... ммм, сравнение приходит на ум... ощущение после генеральной уборки в квартире, где царил хаос... Посуда на кухне, вещи в шкафу, тапки в прихожей))) Главное сейчас не растерять, не упустить и закрепить ежедневным применением)) Ооочень довольна 😊 что попала на семинар!

.
Отзыв Екатерины К.
Екатерина К.
На выходных я посетила семинар Эдуарда Кушнира. И для меня как для новичка было очень интересно и познавательно. Освещались такие темы как дыхание, построение асаны, очистительные практики. Многие вещи стали более понятны.
Несомненно, полученные знания позволят мне заниматься более эффективно.

.

А вот, пожалуй, самый объёмный отзыв о семинаре, который нам присылали, но который имеет много общего 😊 с другими отзывами о занятиях в студии йоги «3 часа 48 минут».
Отзыв Марины
Марина Филевская

На семинар попала в первый раз. Если я все правильно поняла Эдуард, является носителем с правом передачи знаний о сукшме-вьяяме. Это такой с виду простенький набор упражнений, но таящий кучу тонкостей и нюансов. А так же он автор методики, которую, назвал "Йога попутных направлений". Причем у меня сложилось впечатление, что обе методы вполне гармонично дополняют друг друга, что в принципе и логично. Итак мои впечатления, пожелания, критика ))
1. О традиции Дхирендры Брахмачари, в курсе. Про эффективность этих с виду "примитивных" движений тоже наслышана. Скачивала из группы брошюрку, находила видео на ютубе, даже по нему практиковала (вот наивная). Думала, на семинар схожу, что то посмотрю, подучу тонкости и вот я знаток сукшмы-вьяямы (ха-ха). Увы жизнь разрушила мои иллюзии. Семинар это прекрасно. Очень классное ознакомительное мероприятие с носителем традиции (это очень важно)!!! На семинаре я делала те же упражнения, что и самостоятельно перед монитором компа, НО разница просто колоссальная. Собираются воедино мелкие нюансы отстройки, правки, дыхание и вуаля тебя колдобит в простейшем боковом наклоне в динамике. А на следующий день ты чувствуешь те мышцы до которых добираешься, когда на брусьях L-sitL-sitили по-русски "уголок" - положение тела, в котором вес держится на руках и если посмотреть сбоку, то по форме напоминает латинскую букву "L" - отсюда и название "L-sit". Это упражнение требует значительных усилий в животе. отрабатываешь!!! Только правильно опуская, поднимая голову, синхронизируя с дыханием и на следующий день, я узнала, что у меня есть мышцы шеи.
2. Твои иллюзии, что вот сейчас посмотрю, поделаю и пойду с миром, разрушаются. Нужно долгое кропотливое изучение: вплоть до того как располагать фаланги пальцев, когда фаза вдоха/выдоха, как стоять, как носки стоп ставить, как наклоняться, последовательность упражнений, компенсаций. И совокупность этих нюансов и даст понимание и чувствование системы. И результат позитивно отразится на теле. То, что результат будет, я это чувствую, долгие годы изучения разных практик выработали у тела интуицию. И да! Ютуб и брошюрки в этом деле не помощники. Увы! Халявы в работе с телом не бывает. (

Кстати коротенькая справка: Дхирендра Брахмачари - личный учитель йоги/йогатерапевт (называйте, как хотите) Индиры Ганди.

.

Небольшой фотоотчёт:



Мастер-классы   Эдуард Кушнир   Йога попутных направлений   Фото  

Добавить комментарий
Комментарии проходят модерацию для исключения спама.



Подпишитесь на наш йога-блог в ДЗЕНе.

Важное

Новогодние акции
Пожалуйста, введите Ваше имя
Пожалуйста, введите Ваш адрес электронной почты Ошибка в адресе почты
Пожалуйста, введите Ваше сообщение
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Предыдущая Следующая

Алёна Душева

Отзывы

Алёна Душева

Недавно, я посетила лекцию по йоге в студии «3 часа 48 минут». На этой лекции мы рассмотрели такие актуальные вопросы как: виды йоги, ...

Подробнее

Мария Макарова

Отзывы

Мария Макарова

В коллекции отзывов очередное пополнение! На этот раз своей историей делится Мария Макарова... Мне йога позволила доказать, ...

Подробнее

Юлия Прыткина

Отзывы

Юлия Прыткина

В студию йоги «3 часа 48 минут» я пришла полгода назад. До этого йогой не занималась и была далека от спорта. На первых занятиях был...

Подробнее

Екатерина Кузминская

Отзывы

Екатерина Кузминская

В современном мире, полном стрессов и различного вида энергий (не всегда положительных), по моему мнению, самый простой способ держа...

Подробнее

Лариса Георгиевна

Отзывы

Лариса Георгиевна

Представляем Вашему вниманию ещё один отзыв, на этот раз от Ларисы Георгиевны... До йоги меня мучили боли в шее (шейный остеохондроз)...

Подробнее

Что ещё почитать...

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Предыдущая Следующая

Профилактика нарушений осанки и йога

Физиология и анатомия

Профилактика нарушений осанки и йога

Здоровый позвоночник — ключевой показатель состояния здоровья человека. Функции органов и систем связаны с определёнными отделами позвон...

Подробнее

Фото и видео отчёты с…

Блог йогов

Фото и видео отчёты с Международного Дня Йоги 2018

Благодарим всех участников открытого занятия в честь Международного Дня Йоги за хорошую компанию, фотографов за интересные фотографии, а...

Подробнее

Советы по выбору коврика для…

Статьи о йоге

Советы по выбору коврика для йоги

«Какой коврик для йоги выбрать?» «Какой коврик для йоги лучше?» «Подойдёт ли туристический коврик для занятий?» «Где коврик для й...

Подробнее

Аюрведа - набор книг для…

Шастры

Аюрведа - набор книг для «чайника»

Аюрведа — это индийская традиционная система народной медицины, которая является одной из разновидностей альтернативной клинической («За...

Подробнее

Сукшма-Вьяяма и Стхула-Вьяяма - путь…

Статьи о йоге

Сукшма-Вьяяма и Стхула-Вьяяма - путь к здоровью

В данной заметке расскажем о системе динамических йоговских практик, изложенной Дхерендрой Брахмачари в своей книге «Йога-Сукшма-Вьяяма». ...

Подробнее

Йогасана Виджняна - Наука Йоги

Шастры

Йогасана Виджняна - Наука Йоги

"Йогасана Виджняна - Наука Йоги" (скачать) Современная наука, сфера исследований которой - большее понимание природы челове...

Подробнее

Уход за ковриком для йоги

Статьи о йоге

Уход за ковриком для йоги

Вот и подготовлена очередная заметка с ответом на частые вопросы. На этот раз расскажем о том, как ухаживать за ковриком для йоги. На...

Подробнее

Домашняя йога. Что можно делать…

Статьи о йоге

Домашняя йога. Что можно делать самостоятельно?

«Какой должна быть структура самостоятельных занятий йогой?» - достаточно частый вопрос, который задают практикующие. Ответим на этот...

Подробнее

Йога и гибкость - ответы…

Статьи о йоге

Йога и гибкость - ответы на частые вопросы

"Я хочу стать гибким, как "человек-змея", я хочу сесть на шпагат" - Чего только не услышишь от людей, которые приходят на йогу. ...

Подробнее
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Предыдущая Следующая

Фото и видео отчёты с…

Блог йогов

Фото и видео отчёты с Международного Дня Йоги 2018

Благодарим всех участников открытого занятия в честь Международного Дня Йоги за хорошую компанию, фотографов за интересные фотографии, а...

Подробнее

Отчёт о праздновании Дня йоги…

Блог йогов

Отчёт о праздновании Дня йоги в Ульяновске 2017

18 июня на площади 100-летия Ленина состоялся большой праздник посвящённый празднованию Международного Дня Йоги. В этом году помимо тр...

Подробнее

19 июня 2016 состоялся йога-марафон…

Блог йогов

19 июня 2016 состоялся йога-марафон в честь Международного Дня Йоги

В минувшее воскресение прошло очередное празднование Международного Дня Йоги, как по всему миру, так и в Ульяновске. В этот раз событие...

Подробнее

Федерация Йоги России

Блог йогов

Федерация Йоги России

Первое и главное, что нужно знать о «Федерация йоги России» (далее по тексту сокращаем до ФЙР), так это то, что она ликвидирована, со всем...

Подробнее

В Ульяновске отпраздновали Международный день…

Блог йогов

В Ульяновске отпраздновали Международный день йоги 2015

Друзья! Сердечно поздравляем Вас с Международным Днём Йоги, который сегодня, 21 июня 2015 года, мы вместе отметили открытым занятием! Желаем...

Подробнее

Всемирный день Йоги в Ульяновске…

Блог йогов

Всемирный день Йоги в Ульяновске 2012

24 июня в Ульяновске прошло открытое занятие, приуроченное к празднованию Всемирного Дня Йоги. Организаторами выступили Ульяновское регион...

Подробнее

Фотоотчёт с празднования Всемирного дня…

Блог йогов

Подборка фотографий с празднования Дня йоги в 2011 году, который, в этот раз, совпал с празднованием "Дня молодёжи"...

Подробнее
  • VK
  • OK
© 2009-2018 Йога в Ульяновске. Заполняя любую форму на сайте или оставляя комментарий, вы даёте своё согласие на обработку своих персональных данных. Пользовательское соглашение использование сайта "Йога в Ульяновске".