A+ A A-

Отчёт и впечатления о семинаре Эдуарда Кушнира 2017

Эдуард КушнирВ начале ноября прошёл очередной интенсив Эдуарда Кушнира в Ульяновске. Было, как обычно, интересно и познавательно.
В этот раз удалось привлечь на семинар опытных практиков и инструкторов из других "клубов", которым, судя по отклику, система "йоги попутных направлений" оказалась по душе...

Итак, приглашаем ознакомиться с впечатлениями и фотографиями, а если у Вас есть дополнения, то добро пожаловать в комментарии.

Отзывы на семинар Эдуарда Кушнира:

Отзыв Натальи
Наталья

впечатлило то, с какой лёгкостью Эдуард доносит достаточно сложные моменты... ммм, сравнение приходит на ум... ощущение после генеральной уборки в квартире, где царил хаос... Посуда на кухне, вещи в шкафу, тапки в прихожей))) Главное сейчас не растерять, не упустить и закрепить ежедневным применением)) Ооочень довольна ? что попала на семинар!

.
Отзыв Екатерины К.
Екатерина К.
На выходных я посетила семинар Эдуарда Кушнира. И для меня как для новичка было очень интересно и познавательно. Освещались такие темы как дыхание, построение асаны, очистительные практики. Многие вещи стали более понятны.
Несомненно, полученные знания позволят мне заниматься более эффективно.

.

А вот, пожалуй, самый объёмный отзыв о семинаре, который нам присылали, но который имеет много общего ? с другими отзывами о занятиях в студии йоги «3 часа 48 минут».
Отзыв Марины
Марина Филевская

На семинар попала в первый раз. Если я все правильно поняла Эдуард, является носителем с правом передачи знаний о сукшме-вьяяме. Это такой с виду простенький набор упражнений, но таящий кучу тонкостей и нюансов. А так же он автор методики, которую, назвал "Йога попутных направлений". Причем у меня сложилось впечатление, что обе методы вполне гармонично дополняют друг друга, что в принципе и логично. Итак мои впечатления, пожелания, критика ))
1. О традиции Дхирендры Брахмачари, в курсе. Про эффективность этих с виду "примитивных" движений тоже наслышана. Скачивала из группы брошюрку, находила видео на ютубе, даже по нему практиковала (вот наивная). Думала, на семинар схожу, что то посмотрю, подучу тонкости и вот я знаток сукшмы-вьяямы (ха-ха). Увы жизнь разрушила мои иллюзии. Семинар это прекрасно. Очень классное ознакомительное мероприятие с носителем традиции (это очень важно)!!! На семинаре я делала те же упражнения, что и самостоятельно перед монитором компа, НО разница просто колоссальная. Собираются воедино мелкие нюансы отстройки, правки, дыхание и вуаля тебя колдобит в простейшем боковом наклоне в динамике. А на следующий день ты чувствуешь те мышцы до которых добираешься, когда на брусьях L-sitL-sitили по-русски "уголок" - положение тела, в котором вес держится на руках и если посмотреть сбоку, то по форме напоминает латинскую букву "L" - отсюда и название "L-sit". Это упражнение требует значительных усилий в животе. отрабатываешь!!! Только правильно опуская, поднимая голову, синхронизируя с дыханием и на следующий день, я узнала, что у меня есть мышцы шеи.
2. Твои иллюзии, что вот сейчас посмотрю, поделаю и пойду с миром, разрушаются. Нужно долгое кропотливое изучение: вплоть до того как располагать фаланги пальцев, когда фаза вдоха/выдоха, как стоять, как носки стоп ставить, как наклоняться, последовательность упражнений, компенсаций. И совокупность этих нюансов и даст понимание и чувствование системы. И результат позитивно отразится на теле. То, что результат будет, я это чувствую, долгие годы изучения разных практик выработали у тела интуицию. И да! Ютуб и брошюрки в этом деле не помощники. Увы! Халявы в работе с телом не бывает. (

Кстати коротенькая справка: Дхирендра Брахмачари - личный учитель йоги/йогатерапевт (называйте, как хотите) Индиры Ганди.

.

Небольшой фотоотчёт:



Мастер-классы   Эдуард Кушнир   Йога попутных направлений   Фото  

Добавить комментарий
Комментарии проходят модерацию для исключения спама.



Пожалуйста, введите Ваше имя
Пожалуйста, введите Ваш адрес электронной почты Ошибка в адресе почты
Пожалуйста, введите Ваше сообщение
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Предыдущая Следующая

Йога и бег. Владимир Ш.

Отзывы

Йога и бег. Владимир Ш.

Поступил очередной отклик о результатах регулярных занятий йогой. В этот раз о связи дыхания, йоги и бега... Хочу оставить х...

Подробнее

Алёна Душева

Отзывы

Алёна Душева

Недавно, я посетила лекцию по йоге в студии «3 часа 48 минут». На этой лекции мы рассмотрели такие актуальные вопросы как: виды йоги, ...

Подробнее

Мария Макарова

Отзывы

Мария Макарова

В коллекции отзывов очередное пополнение! На этот раз своей историей делится Мария Макарова... Мне йога позволила доказать, ...

Подробнее

Юлия Прыткина

Отзывы

Юлия Прыткина

В студию йоги «3 часа 48 минут» я пришла полгода назад. До этого йогой не занималась и была далека от спорта. На первых занятиях был...

Подробнее

Екатерина Кузминская

Отзывы

Екатерина Кузминская

В современном мире, полном стрессов и различного вида энергий (не всегда положительных), по моему мнению, самый простой способ держа...

Подробнее

Что ещё почитать...

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Предыдущая Следующая

Йога для Мужчин?

Статьи о йоге

Йога для Мужчин?

Достаточно часто можно услышать вопрос: «почему на занятиях йогой так мало мужчин?» Если ответить кратко, то потому, что йога слишком густ...

Подробнее

Осанка, боли в спине и…

Физиология и анатомия

Осанка, боли в спине и корректоры

Не так давно на нашем сайте была опубликована статья о нарушениях осанки и их профилактики средствами хатха-йоги, но так как данная тема вес...

Подробнее

Профилактика нарушений осанки и йога

Физиология и анатомия

Профилактика нарушений осанки и йога

Здоровый позвоночник — ключевой показатель состояния здоровья человека. Функции органов и систем связаны с определёнными отделами позвон...

Подробнее

Организация рабочего места оператора ПК

Физиология и анатомия

Организация рабочего места оператора ПК

На занятиях регулярно приходится объяснять о важности сохранения правильной позы на рабочем месте. Многие виды деятельности носят асимметрич...

Подробнее

Сбор на книгу

Библиотека

По просьбам занимающихся начата подготовка к публикации брошюры по йоге, где будут скомпилированы особенности "йоги попутных направлений"......

Подробнее

О дыхании

Статьи о йоге

О дыхании

Дыхание — важнейшая жизненная функция без которой человек умирает через несколько минут — это делает очевидным то, почему в ...

Подробнее

Занятия йогой и польза для…

Статьи о йоге

Занятия йогой и польза для здоровья

Всем известно, что даже простая утренняя зарядка улучшит самочувствие и поможет сохранить здоровье. А если эта зарядка - йога? То, уверя...

Подробнее

Проблемы от практики йоги

Статьи о йоге

Проблемы от практики йоги

Бывает, что приходят сообщения и письма, в которых спрашивается о том, что делать при тех или иных проблемах со здоровьем и может ли йога ре...

Подробнее

История Международного Дня йоги

Статьи о йоге

История Международного Дня йоги

21 июня 2001 года Португальской Конфедерацией йоги было предложено отмечать Международный (Всемирный) день йоги в летнее солнцестояние (21...

Подробнее

ОФП и отжимания - йога?

Статьи о йоге

ОФП и отжимания - йога?

Отвечаем сегодня на такие частые вопросы: «Влияет ли уровень общей физической подготовки (ОФП) на успехи в практике йоги?» «Почему новен...

Подробнее
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Предыдущая Следующая

Фото и видео отчёты с…

Блог йогов

Фото и видео отчёты с Международного Дня Йоги 2018

Благодарим всех участников открытого занятия в честь Международного Дня Йоги за хорошую компанию, фотографов за интересные фотографии, а...

Подробнее

Отчёт о праздновании Дня йоги…

Блог йогов

Отчёт о праздновании Дня йоги в Ульяновске 2017

18 июня на площади 100-летия Ленина состоялся большой праздник посвящённый празднованию Международного Дня Йоги. В этом году помимо тр...

Подробнее

19 июня 2016 состоялся йога-марафон…

Блог йогов

19 июня 2016 состоялся йога-марафон в честь Международного Дня Йоги

В минувшее воскресение прошло очередное празднование Международного Дня Йоги, как по всему миру, так и в Ульяновске. В этот раз событие...

Подробнее

Федерация Йоги России

Блог йогов

Федерация Йоги России

Первое и главное, что нужно знать о «Федерация йоги России» (далее по тексту сокращаем до ФЙР), так это то, что она ликвидирована, со всем...

Подробнее

В Ульяновске отпраздновали Международный день…

Блог йогов

В Ульяновске отпраздновали Международный день йоги 2015

Друзья! Сердечно поздравляем Вас с Международным Днём Йоги, который сегодня, 21 июня 2015 года, мы вместе отметили открытым занятием! Желаем...

Подробнее

Всемирный день Йоги в Ульяновске…

Блог йогов

Всемирный день Йоги в Ульяновске 2012

24 июня в Ульяновске прошло открытое занятие, приуроченное к празднованию Всемирного Дня Йоги. Организаторами выступили Ульяновское регион...

Подробнее

Фотоотчёт с празднования Всемирного дня…

Блог йогов

Подборка фотографий с празднования Дня йоги в 2011 году, который, в этот раз, совпал с празднованием "Дня молодёжи"...

Подробнее
  • VK
  • OK
© 2009-2019 Йога в Ульяновске. Заполняя любую форму на сайте или оставляя комментарий, вы даёте своё согласие на обработку своих персональных данных. Пользовательское соглашение использование сайта "Йога в Ульяновске".