Йога в Ульяновске

О пользе свежего воздуха трубят повсюду. Только звон труб по всей вероятности настолько громок, что мы его не слышим, причисляя этот призыв ко всем прочим звукам, которые мы стали склонны игнорировать. Почему – то… Вероятно потому, что говорить может каждый, кричать тоже, а вот показать живой яркий пример – нет. А ведь свежий воздух, прогулка – это потрясающие вещи! Только наша верная подруга Лень всегда отговаривает нас от этого – видимо, боится «замерзнуть».

Так пусть сегодня Лень останется дома, а мы отправимся в небольшое путешествие по лесу – одно из немногих мест, где духа природы не вытеснили каменно – бетонные постройки, а шепот деревьев не заглушил рев автомобильных моторов. Невероятно, но ваше тело само почувствует эти стихию – стихию дикости, свободы, силы и тишины. Может быть, вам захочется побежать по лесной тропе, быстро – быстро, «расправляя крылья», выкрикивая при этом нечленораздельные междометия, свойственные дикарям. Может быть, вы с удовольствием плюхнетесь в мягкую траву (или сугроб ) и увидите, как перед вашим взглядом открывается бесконечная небесная синева. Вы будете просто очарованы! Не сдерживайте себя, отпустите себя! Позвольте себе выйти из привычного вам оцепенения, коим наградил вас город. Станьте свободными!

Представьте, сколько возможностей вам открывается – игры, занятия йогой, плавание, отдых, медитация, песни и танцы у костра, а главное – радость и крепость тела и духа. Все это ваше, и все это дарует вам природа, требуя, пожалуй, лишь одного – вашей заботы и участия.

Да пребудет с вами сила!