инструктора, занятия йогой, статьи, общение в форуме

Главная arrow Блог йогов arrow Блог Варанаси
Блог Варанаси

Дыхание

Автор dreva   
11.10.2009 г.

Пранаяма - это искусство дыхания. Казалось бы, что может быть проще - дышать?! Ведь первое, что мы делаем при рождении, - это вдох, наши легкие расправляются, и так мы входим в этот мир.

Но все не так просто, оказывается. Ребенок растет, развивается, и различные внешние условия заставляют его позабыть о том, как правильно дышать... Подробнее об этом почитайте в книге Е.Сельвараджана и Э.Хейч "Хатха-Йога" :) Книга написана доступным для каждого читателя языком, приведено много ярких примеров.


Женско-русский словарь

Автор dreva   
18.08.2009 г.

Решила написать на тему инь/ян, недопониманий.

Очень хочу, чтобы однажды мы научились понимать друг друга. 

"Да = Hет
Hет = Да
Может быть = Hет
Я виновата = Ты еще пожалеешь
Hам нyжно = Я хочy
Решай сам = Веpное pешение тепеpь очевидно
Делай что хочешь = Позже ты за это поплатишься
Hам нyжно поговоpить = Мне нyжно пожаловаться
Конечно, пpодолжай = Я не хочy, чтобы ты это делал
Я не pасстpоена = Конечно я pасстpоена, идиот!"


Неся свет йоги

Автор Varanasi   
28.07.2009 г.

Занятия начались традиционно в г.Ульяновск после 19.00. К полуночи у двоих представителей сего
сообщества за чашечкой зеленого чая с жасмином родилось предложение продолжить занятия.
Предложние было встречено еще одним человеком, предложившим позаниматься "где-нибудь
далеко в лесу", куда все трое и отправились. Во втором часу они плюхнулись в огромный стог сена,
провожая восторженным взглядом падающие звезды.
В третьем часу они были в Чердаклах, неся свет йоги.
Далее - в п.Мирный, на Птицефабрике и к утру, наполненные радостью, вернулись в г.У..
А потому хотим сказать: у вас еще нет йоги? тогда мы идём к ВАМ!!


В каждом из нас живет дитя

Автор Varanasi   
17.07.2009 г.

В каждом из нас живет дитя. Чистое, незабвенное. Но мы его усыпляем, или уже усыпили.

Опыт показывает, что чем меньше мы смеемся, радуемся прелестям текущей жизни, тем быстрее мы стареем (и физически тоже). Это то, что можно доказать, написав ниже "во-первых", "во-вторых" и так далее, следуя правилам составления аргументативного дискурса, НО... просто один вопрос! Насколько вы живы? Как часто вы улыбаетесь себе, близким? Как часто вы дарите свою улыбку Богу?

Я задаю прямой вопрос и прошу вас ответить, насколько вы живы? Просто возьмите в один день  и посчитайте, кому и сколько раз вы улыбнулись искренней улыбкой?


Forest Pranayama

Автор dreva   
11.07.2009 г.

...находиться в лесу...

...делать вдох...выдох...снова вдох...

...чистый воздух наполняет легкие...каждую клеточку...

...вместе с чистотой наполняешься свободой...

...он пробуждает, освобождает от наносного... 



Читайте также:


^ Вверх страницы ^



Главная
Статьи о йоге
Контакты
Йога в Ульяновске
Библиотека
Блог йогов
Архив
Расписание занятий

Рассылки сайта:

Подпишитесь на анонсы нашего сайта:




Ещё:

RSS 2.0
Друзья

© 2009 - 2012 Йога в Ульяновске. Правовая информация

Каталог ИТ