A+ A A-

Проблемы от практики йоги?

вопросПришло письмо - крик души:

Йогой занималась год с хвостиком с инструктором, потом операция и ещё и ещё, сейчас не могу заниматься в группе и бросить не могу, поэтому мной было принято волевое решение занятия строить самой с учётом моих индивидуальных особенностей.
Всё сложно , мало опыта, много , очень много литературы и я в ней просто тону, много сайтов, форумы, множество инструкторов, советчиков и т.д. Сейчас для занятий что-то беру у Калабина, что-то дёргаю из лит-ры,  читаю "йогатерапия" Шри СвамиСвамиУважительное обращение. Дословный перевод с санскрита: свами - учитель, мудрец. Шивананда.
В процессе занятий у меня появилось множество вопросов или страхов, почему, почему......может я что-то не правильно делаю или так должно быть... пришла к мысли , что мне нужен человек, который доходчиво смог бы объяснить, рассказать, ответить о том, что меня волнует. Лазила по форумам.... читала, слушала, смотрела.....устала...

Наш ответ:

Вы занимаетесь НЕ ПРАВИЛЬНО!!!
В книгах и форумах йоги НЕТ!!! Книги - это всего лишь дополнение к грамотному инструктору.
Сейчас "йогой" что только не называют: и секты, и различные псевдо-гуру используют этот "бренд" очень активно!
Бросьте все занятия! Это НЕ ЙОГА и Вам она не поможет!

Йога - как аптека, нужно там покупать конкретное лекарство, а не всё сразу и не зная назначения и противопоказаний. У Вас может болеть горло, а вы купите крем от геморроя и выпьете его? Вот Вы сейчас примерно тоже самое делаете, поэтому и проблемы.

Рекомендую пройти курс обучения (переподготовки) в университете на преподавателя физической культуры, а затем найти авторитетные курсы преподавателей йоги - там преподают люди, которые помогут понять, что есть йога. Узнаете физиологию человека и поймете, почему все так получается. Ну или просто сходите к хорошему врачу физиологу, который Вам объяснит, что Вы делаете не так.

По поводу суставов скажем так: многие "ведутся" на аюрведическое питание, вегетарианство, которое для нас может НЕ ПОДХОДИТЬ, т.к. у нас климат другой - есть холода, следовательно требуются животные жиры в рационе, особенно жителям городов. Из-за неправильного питания и обмен веществ нарушается, следовательно и в суставы могут поступать не то количество элементов, к тому же обилие сладкого тоже наносит существенный вред.

Ещё: АШТАНГА-ВИНЬЯСА, ЙОГА23 (особенно старая система) - это 100% способ получить травмы и патологии (при неправильной практике).

Посмотрел сайт Владимира Калабина - первое впечатление от сайта: "шарлатаны, факиры".

  1. Йоги по углям не ходят!
  2. Йоги не курят!
  3. Одеваются скромно!

В общем этот сайт и их система очень похожа на простое средство заработка денег! Они проводят "Семинар по аттестации преподавателей йоги" - а у них на это есть право? Для того, чтоб изучить юридические нюансы рекомендуем ознакомится с заметкой - почитайте, возможно уясните некоторые важные вещи.

Комментарии  
??
#1 ?? 16.10.2010 14:59
Автор не упустил возможности назвать Сахаджа-йогу сектой :-))) Ведь это он самый умный и лучше всех понимает, что такое йога :-)))
Цитировать
aprol
#2 aprol 16.10.2010 16:48
Руслан, лучше Вас "рекламить", чем нечто более опасное для здоровья и психики. ;-)
Цитировать
Вердень
#3 Вердень 16.10.2010 16:48
Вот забавно, читаешь комментарии, да и саму статью, и сразу видны цели прочтения. Кто-то просит о помощи, кто-то лишь ищет подводные камни.
А говорят в России свобода мнения...
Согласна относительно выбираемого лекарства. Йога - это не панацея. Упражнения на позвоночник не излечат вас от насморка.
Цитировать
злючка
#4 злючка 16.10.2010 16:52
А что, ведь сахаджи через этот сайт не плохо себя пропиарили. Я бы сказала, не хуже чем через свой.
Цитировать
дамир
#5 дамир 16.10.2010 22:33
начните с зарядки по Борееву,только с ширшасаной не спешите-если мышци спины и шеи слабые-можно свернуть шею
Цитировать
Руслан
#6 Руслан 18.10.2010 13:02
По мне, так лучше не рекламить, чем рекламить как что-то негативное :-)

Если покопаться, то в любом течении или учении можно найти что-то негативное. Любой эрудит сможет обосновать полезность или вредность чего угодно. Только пользы от этого не будет ни ему ни другим.

У меня есть один друг, который тоже обладает этим талантом - обосновывать. Только это совсем не делает его или его друзей счастливыми...
Цитировать
aprol
#7 aprol 18.10.2010 15:58
ну раз сахаджа-йога - не секта, так почему вы не вступаете в Федерацию Йоги России и функционируете на полулегальной основе?
Цитировать
dreva
#8 dreva 19.10.2010 14:09
Черный pR - тоже PR!
Цитировать
Руслан
#9 Руслан 26.10.2010 22:04
Цитата:
ну раз сахаджа-йога - не секта, так почему вы не вступаете в Федерацию Йоги России и функционируете на полулегальной основе?
Это хороший вопрос :-)
Пока не знаю ответа. Могу лишь предположить что:
1. У нас нет человека, который бы хотел этим заниматься (взаимодействов ать с этой организацией).
2. Судя по сайту этой федерации, основное её направление - спортивные виды йоги, то есть, работа над телом. У нас это направление отсутствует в принципе. Никто не запрещает заниматься растяжкой, но это дело личное, мы этому не учим. Поэтому, логично предположить, что мы не интересны этой федерации. Возможно, работа в этом направлении будет проводиться в дальнейшем, но пока ничего не могу сказать.

Насчёт полулегальности - это уже не так. Сейчас Сахаджа йога официально зарегистрирован а, мы снимаем небольшой постоянный офис в центре города, по средам идут новичковые занятия.
Цитировать
Надежда
#10 Надежда 24.04.2011 22:05
А сколько стоит обучение в Федерации Йоги России?
Цитировать
aprol
#11 aprol 25.04.2011 01:28
Надежда, все подробности и цены на сайте ФЙР есть: [антиспам]://ru yoga.ru/diplom
Цитировать
Надежда
#12 Надежда 26.04.2011 00:58
Ничего себе цены...
Цитировать
aprol
#13 aprol 26.04.2011 02:04
Цитирую Надежда:
Ничего себе цены...
Цены довольно таки конкурентные. В других "йога центрах" - они такие же или больше, но... есть некоторые но.
Цитировать
Добавить комментарий
Комментарии проходят модерацию для исключения спама.



Пожалуйста, введите Ваше имя
Пожалуйста, введите Ваш адрес электронной почты Ошибка в адресе почты
Пожалуйста, введите Ваше сообщение

Важное

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Предыдущая Следующая

Йога и бег. Владимир Ш.

Отзывы

Йога и бег. Владимир Ш.

Поступил очередной отклик о результатах регулярных занятий йогой. В этот раз о связи дыхания, йоги и бега... Хочу оставить х...

Подробнее

Алёна Душева

Отзывы

Алёна Душева

Недавно, я посетила лекцию по йоге в студии «3 часа 48 минут». На этой лекции мы рассмотрели такие актуальные вопросы как: виды йоги, ...

Подробнее

Мария Макарова

Отзывы

Мария Макарова

В коллекции отзывов очередное пополнение! На этот раз своей историей делится Мария Макарова... Мне йога позволила доказать, ...

Подробнее

Юлия Прыткина

Отзывы

Юлия Прыткина

В студию йоги «3 часа 48 минут» я пришла полгода назад. До этого йогой не занималась и была далека от спорта. На первых занятиях был...

Подробнее

Екатерина Кузминская

Отзывы

Екатерина Кузминская

В современном мире, полном стрессов и различного вида энергий (не всегда положительных), по моему мнению, самый простой способ держа...

Подробнее

Что ещё почитать...

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Предыдущая Следующая

Занятия йогой и польза для…

Статьи о йоге

Занятия йогой и польза для здоровья

Всем известно, что даже простая утренняя зарядка улучшит самочувствие и поможет сохранить здоровье. А если эта зарядка - йога? То, уверя...

Подробнее

История Международного Дня йоги

Статьи о йоге

История Международного Дня йоги

21 июня 2001 года Португальской Конфедерацией йоги было предложено отмечать Международный (Всемирный) день йоги в летнее солнцестояние (21...

Подробнее

ОФП и отжимания - йога?

Статьи о йоге

ОФП и отжимания - йога?

Отвечаем сегодня на такие частые вопросы: «Влияет ли уровень общей физической подготовки (ОФП) на успехи в практике йоги?» «Почему новен...

Подробнее

Йога для Мужчин?

Статьи о йоге

Йога для Мужчин?

Достаточно часто можно услышать вопрос: «почему на занятиях йогой так мало мужчин?» Если ответить кратко, то потому, что йога слишком густ...

Подробнее

Осанка, боли в спине и…

Физиология и анатомия

Осанка, боли в спине и корректоры

Не так давно на нашем сайте была опубликована статья о нарушениях осанки и их профилактики средствами хатха-йоги, но так как данная тема вес...

Подробнее

Организация рабочего места оператора ПК

Физиология и анатомия

Организация рабочего места оператора ПК

На занятиях регулярно приходится объяснять о важности сохранения правильной позы на рабочем месте. Многие виды деятельности носят асимметрич...

Подробнее

Берегитесь инстайогов, вебинаров и йогу-онлайн!

Статьи о йоге

Берегитесь инстайогов, вебинаров и йогу-онлайн!

В качестве эпиграфа приведём несколько философских доводов: Если Вы совершили ошибку и не исправили её, то совершили две ошибки (кита...

Подробнее

Характеристика бронхиальной астмы и методы…

Физиология и анатомия

Характеристика бронхиальной астмы и методы воздействия средствами дыхательных техник «йогов»

Публикуем своеобразный реферат или доклад, в котором приведены характеристики «модных» заболеваний дыхательной системы: бронхиальн...

Подробнее

Профилактика нарушений осанки и йога

Физиология и анатомия

Профилактика нарушений осанки и йога

Здоровый позвоночник — ключевой показатель состояния здоровья человека. Функции органов и систем связаны с определёнными отделами позвон...

Подробнее

Фото и видео отчёты с…

Блог йогов

Фото и видео отчёты с Международного Дня Йоги 2018

Благодарим всех участников открытого занятия в честь Международного Дня Йоги за хорошую компанию, фотографов за интересные фотографии, а...

Подробнее
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Предыдущая Следующая

Фото и видео отчёты с…

Блог йогов

Фото и видео отчёты с Международного Дня Йоги 2018

Благодарим всех участников открытого занятия в честь Международного Дня Йоги за хорошую компанию, фотографов за интересные фотографии, а...

Подробнее

Отчёт о праздновании Дня йоги…

Блог йогов

Отчёт о праздновании Дня йоги в Ульяновске 2017

18 июня на площади 100-летия Ленина состоялся большой праздник посвящённый празднованию Международного Дня Йоги. В этом году помимо тр...

Подробнее

19 июня 2016 состоялся йога-марафон…

Блог йогов

19 июня 2016 состоялся йога-марафон в честь Международного Дня Йоги

В минувшее воскресение прошло очередное празднование Международного Дня Йоги, как по всему миру, так и в Ульяновске. В этот раз событие...

Подробнее

Федерация Йоги России

Блог йогов

Федерация Йоги России

Первое и главное, что нужно знать о «Федерация йоги России» (далее по тексту сокращаем до ФЙР), так это то, что она ликвидирована, со всем...

Подробнее

В Ульяновске отпраздновали Международный день…

Блог йогов

В Ульяновске отпраздновали Международный день йоги 2015

Друзья! Сердечно поздравляем Вас с Международным Днём Йоги, который сегодня, 21 июня 2015 года, мы вместе отметили открытым занятием! Желаем...

Подробнее

Всемирный день Йоги в Ульяновске…

Блог йогов

Всемирный день Йоги в Ульяновске 2012

24 июня в Ульяновске прошло открытое занятие, приуроченное к празднованию Всемирного Дня Йоги. Организаторами выступили Ульяновское регион...

Подробнее

Фотоотчёт с празднования Всемирного дня…

Блог йогов

Подборка фотографий с празднования Дня йоги в 2011 году, который, в этот раз, совпал с празднованием "Дня молодёжи"...

Подробнее
  • VK
  • OK
© 2009-2019 Йога в Ульяновске. Заполняя любую форму на сайте или оставляя комментарий, вы даёте своё согласие на обработку своих персональных данных. Пользовательское соглашение использование сайта "Йога в Ульяновске".