A+ A A-

Шастры

Аюрведа - набор книг для «чайника»

Аюрведа (आयुवेद) Аюрведа — это индийская традиционная система народной медицины, которая является одной из разновидностей альтернативной клинической («Западной») и имеет достаточно продолжительную историю.

Слово Аюрведа (आयुवेद) имеет два санскритских корня: आयु «āyu» — жизнь; वेद «veda» — знание, наука, писание. Т.е. Аюрведа - это знание, наука и писание о жизни или даже знания о длинной жизни.

Аюрведа считается дополнительной ведой (упаведой) «Атхарваведы» и основывается на индуистской философской системе санкхья.

Отметим, что Аюрведа современной медицине часто противоречит, а аюрведические лекарства, продаваемые в интернете, могут содержать опасное количество вредных и даже ядовитых веществ (ртуть, свинец, мышьяк, сера), поэтому прежде, чем лечиться у «аюрведистов», лучше посоветоваться с врачами.

Далее представлена подборка книг по Аюрведе, прочитав которые, можно найти ответы на многие вопросы, касаемых здоровья, питания и просто познакомиться ближе с этой древней индийской системой, узнать о таких понятиях, как Доши, Самскары...

Хатха-Йога-Прадипика

Хатха-Йога-Прадипика «Хатха-йога-прадипика» («прояснение Хатха-йоги» в переводе с санскрита) — древнейший уцелевший классический, написанный на санскрите, текст о хатха-йоге. Автором считается СвамиСвамиУважительное обращение. Дословный перевод с санскрита: свами - учитель, мудрец. Сватмарама, последователь Горакшанатха, основателя Натха-сампрадайи.

Другие два древних текста, датируемые более поздним периодом, это «Гхеранда-самхита» и «Шива-самхита». Данные шастры представляют собой собрание ранних источников с добавлением собственной практики йоги Сватмарамы. Существует много переводов этого текста — в том числе и на русский, который ниже и приводится.

Йогасана Виджняна - Наука Йоги

"Йогасана Виджняна - Наука Йоги" (скачать)

Йогасана Виджняна - Наука Йоги

Современная наука, сфера исследований которой - большее понимание природы человека и окружающего мира, постоянно приходит к новым умозаключениям. Одно из наиболее важных - идея интегрированности духовного и материального. Это новое открытие, на самом деле, одно из самых старых человеческих знаний. По крайней мере, в нашей стране философы древности имели глубокое понимание тонкой взаимосвязи физического и ментального.

Эта мудрость воплощена в Йога-Шастрах. Хатха-йога - дисциплина, которая может обеспечить человеку физическое и умственное здоровье. Эффективность Хатха-йоги общеизвестна и не требует новых подтверждений.

Мой отец считал свою дееспособность как следствие многолетней привычки начинать свой день с практики асан. Я также стала заниматься Хатха-йогой будучи ещё ребенком. Позже, когда мой отец и я познакомились с Шри Дхириендра Брахмачари и изучали его систему Сукшма Вьяяма (Sukshma Vyayam), я нашла эту систему наиболее эффективной для своей ежедневной практики сейчас, когда мы испытываем недостаток времени а так же постоянно находимся в движении.

Наука о дыхании индийских йогов - Рамачарака (Уильям Уокер Аткинсон)

Наука о дыхании индийских йогов - Рамачарака (Уильям Уокер Аткинсон)Книга известного популяризатора учения индийских йогов в простой и доступной форме рассказывает об основных взглядах последних на природу человека и методах физического и духовного развития посредством дыхательных упражнений, разработанных в рамках так называемой «науки о дыхании», являющейся составной частью учения йогов.

Гхеранда-самхита

Гхеранда СамхитаГхеранда-самхита - один из трёх классических трактов по хатха-йоге. В данную трилогию также входят «Хатха-йога-прадипикой» и «Шива-самхитой». Гхеранда-самхита - наиболее энциклопедический сборник наставлений по йоге, при этом в писании рассматривается и описывается семиступенчатый путь йоги. Данный текст относят к XVII веку, который Гхеранда поведал Чанде Капали. В отличие от других писаний по хатха-йоге, в «Гхеранда-самхите»...


Пожалуйста, введите Ваше имя
Пожалуйста, введите Ваш адрес электронной почты Ошибка в адресе почты
Пожалуйста, введите Ваше сообщение

Важное

Подписывайтесь на наш канал
Наш канал на ДЗЕНеНаш канал на ДЗЕНе
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Предыдущая Следующая

Алёна Душева

Отзывы

Алёна Душева

Недавно, я посетила лекцию по йоге в студии «3 часа 48 минут». На этой лекции мы рассмотрели такие актуальные вопросы как: виды йоги, ...

Подробнее

Мария Макарова

Отзывы

Мария Макарова

В коллекции отзывов очередное пополнение! На этот раз своей историей делится Мария Макарова... Мне йога позволила доказать, ...

Подробнее

Юлия Прыткина

Отзывы

Юлия Прыткина

В студию йоги «3 часа 48 минут» я пришла полгода назад. До этого йогой не занималась и была далека от спорта. На первых занятиях был...

Подробнее

Екатерина Кузминская

Отзывы

Екатерина Кузминская

В современном мире, полном стрессов и различного вида энергий (не всегда положительных), по моему мнению, самый простой способ держа...

Подробнее

Лариса Георгиевна

Отзывы

Лариса Георгиевна

Представляем Вашему вниманию ещё один отзыв, на этот раз от Ларисы Георгиевны... До йоги меня мучили боли в шее (шейный остеохондроз)...

Подробнее

Что ещё почитать...

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Предыдущая Следующая

Йога для Мужчин?

Статьи о йоге

Йога для Мужчин?

Достаточно часто можно услышать вопрос: «почему на занятиях йогой так мало мужчин?» Если ответить кратко, то потому, что йога слишком густ...

Подробнее

Осанка, боли в спине и…

Физиология и анатомия

Осанка, боли в спине и корректоры

Не так давно на нашем сайте была опубликована статья о нарушениях осанки и их профилактики средствами хатха-йоги, но так как данная тема вес...

Подробнее

Организация рабочего места оператора ПК

Физиология и анатомия

Организация рабочего места оператора ПК

На занятиях регулярно приходится объяснять о важности сохранения правильной позы на рабочем месте. Многие виды деятельности носят асимметрич...

Подробнее

Берегитесь инстайогов, вебинаров и йогу-онлайн!

Статьи о йоге

Берегитесь инстайогов, вебинаров и йогу-онлайн!

В качестве эпиграфа приведём несколько философских доводов: Если Вы совершили ошибку и не исправили её, то совершили две ошибки (кита...

Подробнее

Характеристика бронхиальной астмы и методы…

Физиология и анатомия

Характеристика бронхиальной астмы и методы воздействия средствами дыхательных техник «йогов»

Публикуем своеобразный реферат или доклад, в котором приведены характеристики «модных» заболеваний дыхательной системы: бронхиальн...

Подробнее

Профилактика нарушений осанки и йога

Физиология и анатомия

Профилактика нарушений осанки и йога

Здоровый позвоночник — ключевой показатель состояния здоровья человека. Функции органов и систем связаны с определёнными отделами позвон...

Подробнее

Фото и видео отчёты с…

Блог йогов

Фото и видео отчёты с Международного Дня Йоги 2018

Благодарим всех участников открытого занятия в честь Международного Дня Йоги за хорошую компанию, фотографов за интересные фотографии, а...

Подробнее

Советы по выбору коврика для…

Статьи о йоге

Советы по выбору коврика для йоги

«Какой коврик для йоги выбрать?» «Какой коврик для йоги лучше?» «Подойдёт ли туристический коврик для занятий?» «Где коврик для й...

Подробнее

Аюрведа - набор книг для…

Шастры

Аюрведа - набор книг для «чайника»

Аюрведа — это индийская традиционная система народной медицины, которая является одной из разновидностей альтернативной клинической («За...

Подробнее
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Предыдущая Следующая

Фото и видео отчёты с…

Блог йогов

Фото и видео отчёты с Международного Дня Йоги 2018

Благодарим всех участников открытого занятия в честь Международного Дня Йоги за хорошую компанию, фотографов за интересные фотографии, а...

Подробнее

Отчёт о праздновании Дня йоги…

Блог йогов

Отчёт о праздновании Дня йоги в Ульяновске 2017

18 июня на площади 100-летия Ленина состоялся большой праздник посвящённый празднованию Международного Дня Йоги. В этом году помимо тр...

Подробнее

19 июня 2016 состоялся йога-марафон…

Блог йогов

19 июня 2016 состоялся йога-марафон в честь Международного Дня Йоги

В минувшее воскресение прошло очередное празднование Международного Дня Йоги, как по всему миру, так и в Ульяновске. В этот раз событие...

Подробнее

Федерация Йоги России

Блог йогов

Федерация Йоги России

Первое и главное, что нужно знать о «Федерация йоги России» (далее по тексту сокращаем до ФЙР), так это то, что она ликвидирована, со всем...

Подробнее

В Ульяновске отпраздновали Международный день…

Блог йогов

В Ульяновске отпраздновали Международный день йоги 2015

Друзья! Сердечно поздравляем Вас с Международным Днём Йоги, который сегодня, 21 июня 2015 года, мы вместе отметили открытым занятием! Желаем...

Подробнее

Всемирный день Йоги в Ульяновске…

Блог йогов

Всемирный день Йоги в Ульяновске 2012

24 июня в Ульяновске прошло открытое занятие, приуроченное к празднованию Всемирного Дня Йоги. Организаторами выступили Ульяновское регион...

Подробнее

Фотоотчёт с празднования Всемирного дня…

Блог йогов

Подборка фотографий с празднования Дня йоги в 2011 году, который, в этот раз, совпал с празднованием "Дня молодёжи"...

Подробнее
  • VK
  • OK
© 2009-2019 Йога в Ульяновске. Заполняя любую форму на сайте или оставляя комментарий, вы даёте своё согласие на обработку своих персональных данных. Пользовательское соглашение использование сайта "Йога в Ульяновске".