A+ A A-

Сергей Парфёнов - «неофициальное интервью»



Поднимем из архива интервью Сергея Парфёнова - руководителя студии йоги "3 часа 48 минут" - одному из городских порталов, данное в 2011 году.

Интервью получилось неофициальным. Да у нас и не было цели создать его парадный портрет или резюме. Как правильно было замечено, инструктор по йоге - всегда лидер, который ведет за собой и это всегда интересная личность с которой интересно разговаривать на разные темы.

Итак, приступим. Сначала блиц-опрос...
Какие черты тебе нравится в людях? Доброта, искренность, простота, скромность...
Что бы ты изменил в окружающем тебя мире? Хотелось бы больше чистоты и гармонии.
Любимое состояние души? хм. интересный вопрос, как разберусь, с тем, что такое душа – обязательно расскажу.
Кто (из известных) тебя восхищает? Любой «известный» человек заслуживает уважения, т. к. для того, чтобы стать «известным» нужно приложить много трудолюбия, усердия и самодисциплины.

Далее затронем более личные темы.

Расскажи о своих родителях, своей семье, бабушках-дедушках?
Семья – люди трудолюбивые, любящие своё дело и свою Родину. Родители - выходцы из Донбасса, соответственно, бабушки и дедушки – шахтёры или работники, трудящиеся в этой отрасли. Дедушка – был очень интересным и мудрым человеком, хоть и с минимальным образованием, т. к. детство пришлось на времена репрессий и Великой Отечественной. Дмитрий Алексеевич – так звали деда – очень любил «возиться с железками», в частности со своим мотоциклом, как следствие – любовь к технике передалась и внукам, правда не в такой сильной степени, но «железки» и скорость мне тоже очень по душе – наверное поэтому я очень люблю велосипеды.

Кто в семье твой лучший друг? Почему?
Сложно выделить кого-то конкретного, т. к. каждый друг и каждый готов помочь.

Кто ты по образованию? Сразу ли нашел себя в жизни или пришлось метаться?
Образования у меня разные... и станочник, и технолог, и менеджер, но работать приходилось в разных сферах: металлообработка, самолётостроение, мебельном производство, ИТ-сфера (хобби выросло в специальность), торговля... Теперь, после прохождения курсов повышения квалификации в РГУФКиТ (Москва), появилась ещё одна специальность – инструктор по физической культуре (специализация йога).

Почему йога? Как в нее пришел? Это для тебя работа или хобби?
Пришел в йогу через увлечения ЗОЖ в принципе, и велосипедом в частности. Познакомили меня с йогой другие велосипедисты, которые изучали йогу. Узнав, что это очень «здоровская штука» я начал тоже изучать эту науку, сперва по книгам и видео (что категорически не советую делать остальным), а потом ища инструкторов и посещая занятия. Даже некоторое время сам вел занятия... Но потом понял, что в Ульяновске с преподавателями йоги (в т.ч. и со мной на тот момент) – плачевная ситуация, начал искать что-то более проверенное, надежное, легальное и похожее на йогу... Много искал и спрашивал, - нашел легальную организацию с легальными документами – Федерацию Йоги России (сейчас её закрыли). В последствии прошел обучение и получил необходимую квалификацию.

Чем привлекает философия йоги?
Простотой, универсальностью, систематичностью.

Ты вегетарианец? Почему?
Йога и вегетарианство – разные вещи, т.е. люди, занимающиеся йогой, не обязаны быть вегетарианцами, тем более в России.

Индийское (или не индийское) изречение, которое помогает тебе в жизни?
Последнее понравившееся: «лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть»

Когда человек увлечен какой-либо культурой, его дом, как правило, приобретает соответствующие черты, насколько заметно индийское влияние в твоей квартире?
Это обычно случается в первое время, когда люди с «фанатичным блеском в глазах» начинают всем и себе доказывать, что то, чем он занимается – лекарство от все болезней. Но это так... отвлечение. А у меня из индийского, наверное, только подставка под благовония – остальное или советское, или китайское (фен-шуй всякий, который дарили) – следствие работы в торговле – там я на всё насмотрелся, поэтому домой ничего такого не брал.

Расхожее мнение, что каждый йог мечтает побывать в Тибете – это глупость или правда? Почему? Какие места на глобусе тебя вообще привлекают?
«Йоги» может и мечтают, но насколько мне известно, йог – это человек, который как раз в этом Тибете (ну или в Индийских или Непальских Гималаях) и живет, в какой-либо пещере, отвлеченный от внешнего мира... Лично мне очень нравится моя Родина, но и путешествовать мне тоже нравится... Кавказ, Крым – те места, где бы я люблю бывать.

Ты лентяй или трудоголик?
Моё мнение - «лентяев» и «трудоголиков» не существует – есть люди у которых сильная мотивация, а есть - без нее.

Насколько для человека, рожденного в другой культуре достижимы высоты йоги – и философские и чисто физические (длительная задержка дыхания, умение купировать боль и пр.)?
То, что перечислено в скобках – не йога, а факирство. Зачем нормальному человеку без особой необходимости задерживать надолго дыхание?.. И вообще, согласно философии йогов (насколько я понимаю), человеку из «другой культуры» нужно в ней и оставаться. Йога – это как математика. Не важно, какие духовные взгляды у человека изучающего йогу, т.к. главное - понять суть, концепцию.

Ты принимаешь активное участие во многих благотворительных акциях и активно откликаешься на призыв о помощи. Зачем? Это как-то связано с йогой?
Вообще мне интересна общественная деятельность, а если благотворительность объяснить с точки зрения йоги, то получается очень интересная картина...
Так вот, благотворительность – это тоже йога – бхакти-йога (бескорыстная помощь нуждающимся – деньгами, советами и чем угодно) и карма-йога (служение благим целям, бескорыстный труд), т. е. это самая простая и доступная возможность изучить себя.
И ещё момент – когда думаешь больше о других, то депрессия и прочие «современные» болезни – как рукой снимает, поэтому благотворительность набирает популярность - и это очень хорошо.

Сейчас очень много разных направлений: "хатха-йога", "сахаджа-йога" – это разные вещи или, в сущности, одно и то же?
Есть только четыре разновидности йоги (карма, бхакти, джняна, раджа), а всё остальное – либо синоним или составная часть (хатха-йога – часть раджа-йоги), либо авторские методики, часто к йоге отношения не имеющие ("сахаджа-йога" – это что-то похожее на бхакти-йогу, но только авторское – в простонародье «секта»).

Ты работаешь в основном с женщинами, чем тебе нравятся или не нравятся ульяновские женщины? Какой, на твой взгляд должна быть идеальная женщина? Должна ли она разделять твои увлечения и жизненную философию?
Женщины в Ульяновске такие же уникальные, как и в других городах. Каждому городу свойственен свой менталитет, но, в основе своей, в России все хорошо друг друга понимают, т. к. одна страна – одна культура. Идеальная женщина – это та, которая умеет любить не только себя, и способна научить этому своего мужчину и детей. Люди должны смотреть в одном направлении. Если взгляды на жизнь будут совпадать, то пара будет очень счастливой и интересной, особенно когда каждый занимается тем, чем ему нравится и помогает своему партнеру заниматься его любимым делом, не вставляя «палки в колеса».

А почему, собственно, в России, и в Ульяновске, в частности, на занятиях йогой в основном женщины? Особенности менталитета? Российским мужчинам сложнее принять философию?
Дело не в философии, а в моде. Сейчас модно заниматься фитнесом, и многие считают йогу просто его разновидностью (при этом женской его частью), поэтому и такая аудитория. Ещё одна из причин малого числа мужчин на йоге – мужчины любят «спустить пар» другими способами – рыбалка, баня, ну и вредные привычки тоже сюда можно отнести. Также у нас принято считать, что йога – это «растяжка» и развитие гибкости (миф), а мужчинам хочется силы и рельефов. Хочу сказать, что правильная практика асан позволяет развить мускулатуру (именно силу, выносливость) не хуже, чем на тренажёрах (а часто и лучше), те, кто приходят ко мне на занятия в этом убеждаются на практике.

В каком возрасте на занятия йогой нужно приводить детей?
Детям может быть скучно заниматься йогой, поэтому пускай лучше катаются на велосипедах, бегают, прыгают, играют в подвижные игры, посещают физкультурные секции – от этого будет гораздо больше пользы и радости.
К тому же в РФ с детскими инструкторами по йоге совсем всё сложно, т.к. нет настолько квалифицированных людей, из-за того, что помимо специализированного «йоговского» образования, нужны и педагогические навыки (т. е. педагогическое образование), и ещё важный момент – стаж работы инструктором по йоге со взрослыми не менее 7...10 лет (но это моё мнение).

Вообще, как ты воспринимаешь детей? Это с рождения самостоятельная личность или до совершеннолетия – несмышленыш?
Дети – тоже люди : ) Их нужно любить и уважать, как полноценных людей.

Где ты ведешь свои занятия и как на них попасть?
Все подробности и расписание смотрите на сайте студии йоги "3 часа 48 минут", т. к. сегодня может быть так, а завтра иначе.

Интерес к йоге часто держится на личности наставника, насколько сложно в Ульяновске найти подходящих педагогов?
В настоящее время я не знаю лично инструкторов, которые бы точно имели необходимую квалификацию. Конечно ходят «слухи» про тех или иных «йогов», но пока лично не проверю – рекомендовать кого-либо не стану. Могу лишь дать подсказку: на занятии инструктор не должен «обезьянничать», показывая всем свою «крутизну» (растяжку, стояние на голове и т.п.). Основная работа инструктора – это индивидуальный и травмобезопасный подход к каждому пришедшему на занятие. Выстраивание асан, опираясь на физиологию конкретного ученика...

Часто йога преподается не как философия, а как некая замена фитнесу – это нормально или недопустимо?
Всё зависит от того, кто приходит на занятия и зачем. В большинстве случаев люди приходят на йогу поправить здоровье (часто после травм от фитнеса), улучшить осанку и «грузить» их философией – нет необходимости. На первых порах нужно просто помочь научиться правильно дышать, выполнять асаны и другие практики.
Русская народная мудрость гласит: «в здоровом теле – здоровый дух» – получается, что если человеку исправить осанку, то и мировосприятие со временем поменяется в лучшую сторону.
А когда появится необходимость в изучении философии, то те, кто ищет – сам найдёт или спросит.

Что вообще нужно для занятия йогой кроме желания и коврика?
Хороший и проверенный инструктор.

Кстати, у тебя никогда не возникало желания выучить санскирит, чтобы прочитать о йоге в оригинале? Какими вообще языками ты владеешь?
У нас есть отличные переводы и специалисты. Считаю, что каждый должен заниматься своим делом. В школе я учил английский.

Йога – искусство самосовершенствования, в чем заключается самосовершенствование для тебя?
Для меня Йога – инструмент самопознания. Самосовершенствование - очень объёмное понятие. Тут отвечу крылатым выражением: "лучшее – враг хорошего" – и добавлю: главное на этом пути – не "переборщить".

Помнишь, о чем Остап Бендер спрашивал Далай-Ламу? В чем смысл жизни… Для тебя – в чем?
Заниматься тем, чем нравится.

Задавала вопросы - Зазнобина Елена.

ответы на частые вопросы   Травмобезопасность   что такое йога   Инструкторы   Сергей Парфенов   Йога попутных направлений  

Добавить комментарий

Комментарии проходят модерацию для исключения спама.


Обратная связь

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Предыдущая Следующая

Юлия Прыткина

Отзывы

Юлия Прыткина

В студию йоги «3 часа 48 минут» я пришла полгода назад. До этого йогой не занималась и была далека от спорта. На первых занятиях был...

Подробнее

Екатерина Кузминская

Отзывы

Екатерина Кузминская

В современном мире, полном стрессов и различного вида энергий (не всегда положительных), по моему мнению, самый простой способ держа...

Подробнее

Лариса Георгиевна

Отзывы

Лариса Георгиевна

Представляем Вашему вниманию ещё один отзыв, на этот раз от Ларисы Георгиевны... До йоги меня мучили боли в шее (шейный остеохондроз)...

Подробнее

Екатерина К.

Отзывы

Екатерина К.

Представляем Вашему вниманию очередной отзыв о занятиях в студии йоги «3 часа 48 минут», в этот раз от молодой мамы, которая при помощи регу...

Подробнее

Отзыв Сергея Гогина

Отзывы

Отзыв Сергея Гогина

Представляем Вашему вниманию ещё один отзыв о занятиях в студии йоги "3 часа 48 минут". В этот раз, от Сергея Гогина. Занимаюсь в с...

Подробнее

Что ещё почитать...

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Предыдущая Следующая

Уход за ковриком для йоги

Статьи о йоге

Уход за ковриком для йоги

Вот и подготовлена очередная заметка с ответом на частые вопросы. На этот раз расскажем о том, как ухаживать за ковриком для йоги. На...

Подробнее

Домашняя йога. Что можно делать…

Статьи о йоге

Домашняя йога. Что можно делать самостоятельно?

«Какой должна быть структура самостоятельных занятий йогой?» - достаточно частый вопрос, который задают практикующие. Ответим на этот...

Подробнее

Йога и гибкость - ответы…

Статьи о йоге

Йога и гибкость - ответы на частые вопросы

"Я хочу стать гибким, как "человек-змея", я хочу сесть на шпагат" - Чего только не услышишь от людей, которые приходят на йогу. ...

Подробнее

Йога после родов - ответы…

Статьи о йоге

Йога после родов - ответы на частые вопросы молодых мам о йоге

Если Вы читаете эту статью, значит у Вас случилось радостное событие! Примите искренние поздравления и пожелания здоровья, терпения и спок...

Подробнее

Стили и виды йоги

Статьи о йоге

Стили и виды йоги

Многим интересно узнать о том какие виды йоги существуют и как выявить "настоящую йогу". Эти вопросы возникают в виду того, что, чут...

Подробнее

Эка Пада Раджакапотасана (поза…

Статьи о йоге

Эка Пада Раджакапотасана  (поза Голубя) - частые ошибки, травмобезопасность, рекомендации как правильно сделать

На занятиях приходится часто объяснять практикующим о методике правильного выполнения асан, о травмобезопасности и различных возможностях ...

Подробнее

Хатха-Йога-Прадипика

Шастры

Хатха-Йога-Прадипика

«Хатха-йога-прадипика» («прояснение Хатха-йоги» в переводе с санскрита) — древнейший уцелевший классический, написанный на санскрите, те...

Подробнее

Встречи с Дхирендрой Брахмачари

Йоги

Встречи с Дхирендрой Брахмачари

Рассказ Александра Мисюкова о встрече с Дхирендрой Брахмачари и кратком курсе обучения, пройденного у Мастера. Апрель 1993 года. Палящее...

Подробнее

Ученик Свами Дхирендры Брахмачари о…

Йоги

Ученик Свами Дхирендры Брахмачари о своём учителе

Йогачарья Гириш Ажха, ученик и бывший секретарь Свами Дхирендры Брахмачари рассказал о своём учителе... Я родился и воспитывался в Де...

Подробнее
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Предыдущая Следующая

19 июня 2016 состоялся йога-марафон…

Блог йогов

19 июня 2016 состоялся йога-марафон в честь Международного Дня Йоги

В минувшее воскресение прошло очередное празднование Международного Дня Йоги, как по всему миру, так и в Ульяновске. В этот раз событие...

Подробнее

В Ульяновске отпраздновали Международный день…

Блог йогов

В Ульяновске отпраздновали Международный день йоги 2015

Друзья! Сердечно поздравляем Вас с Международным Днём Йоги, который сегодня, 21 июня 2015 года, мы вместе отметили открытым занятием! Желаем...

Подробнее

Всемирный день Йоги в Ульяновске…

Блог йогов

Всемирный день Йоги в Ульяновске 2012

24 июня в Ульяновске прошло открытое занятие, приуроченное к празднованию Всемирного Дня Йоги. Организаторами выступили Ульяновское регион...

Подробнее

Фотоотчёт с празднования Всемирного дня…

Блог йогов

Подборка фотографий с празднования Дня йоги в 2011 году, который, в этот раз, совпал с празднованием "Дня молодёжи"...

Подробнее

Отчёт об акции Open.Air.Yoga 2011

Блог йогов

Отчёт об акции Open.Air.Yoga 2011

Первое занятие на природе прошло... Было нас не много, но всем было интересно. Всем принявшим участие - огромное СПАСИБО! В начале мы н...

Подробнее

Проблемы от практики йоги?

Блог йогов

Проблемы от практики йоги?

Пришло письмо - крик души: "Йогой занималась год с хвостиком с инструктором, потом операция и ещё и ещё, сейчас не могу заниматься в группе...

Подробнее

Про здоровье - по звонкам…

Блог йогов

Про здоровье - по звонкам посетителей сайта

Бывают люди, которым современная медицина уже мало помогает, и тогда многие обращаются к нестандартным методам лечения: экстрасенсы, ребёфин...

Подробнее
  • VK
  • OK
© 2009-2017 Йога в Ульяновске. Заполняя любую форму на сайте или оставляя комментарий, вы даёте своё согласие на обработку своих персональных данных. Пользовательское соглашение использование сайта "Йога в Ульяновске".